МБУК МЦБС Краснокамского городского округа

Вальдшмидт, Д.
   Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися : от попытки самоубийства к жизни, наполненной смыслом / Д. Вальдшмидт ; пер. с англ. И. Гайдюк. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015. - 208 с. - ISBN 978-5-00057-377-8: 544.36.
Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. "Все, что вы знали об успехе - неверно. Ставьте цели. Много работайте. Будьте настойчивы. Этот рецепт успеха вы сможете повторить, даже если разбудить вас ночью и спросить. И он не работает - ни для вас, ни для кого бы то ни было еще". Вы работаете весь день, очень устаете к вечеру и ни на шаг не приближаетесь к успеху. Все дело в том, что успех определяется не тем, что вы делаете, а тем, кем вы являетесь. Такой вывод сделал Дэн Уолдсмит, исследовавший более 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Среди этих людей шеф-повар ресторана, поборовший смертельную болезнь и заработавший со временем 3 звезды Мишлен; бегуны, преодолевающие невероятные расстояния и преодолевающие себя; уволившийся медик скорой помощи, открывший успешную компанию; фигуристка Джоанни Рошетт, которая на Олимпиаде выступала через три дня после сердечного приступа матери и смогла выиграть медаль; Валентина Терешкова, ставшая первой в истории женщиной-космонавтом в 26 лет; и многие другие. Все эти люди имели несколько общих черт, которые и выявили автор и его команда. Истории из этой книги не оставят вас равнодушными и вдохновят вас на новые достижения на работе, в спорте и любых других сферах жизни.

 

 

Волкова, Л.
   Прокачай свой IQ. Тренируй мышление, память и интеллект / Л. Волкова. - Санкт-Петербург : Питер, 2018. - 192 с. : ил. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-4461-0377-5: 226.32.
При приеме на работу от соискателей часто требуют пройти тест IQ (проверка интеллекта) или другие тесты. Чтобы сдать такой тест, нужно не просто иметь определенный уровень интеллекта, но и попросту уметь решать задачки определенного класса. Например, одни легче справляются с цифровыми тестами, другие - с вербальные, а третьи - с тестами в виде картинок. Это происходит не из-за разного уровня интеллекта, а просто потому, что все мы привыкли обрабатывать информацию по-разному. Но в тестах, которые вам дадут, могут быть и все три вида задач, или все задачи будут представлены преимущественно в одном формате. И те, кто не готов именно к такой подаче, получит более низкие показатели. Поэтому к сдаче таких тестов лучше готовиться заранее. В этой книге вы найдете десятки упражнений для тренировки, которые помогут вам без проблем сдать тесты на интеллект в любом формате.

 

 

 

 

Диспенза, Д. .
   Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели / Д. Диспенза ; [пер. с англ. А. Петренко]. - Москва : Эксмо, 2017. - 480 с. - ISBN 978-5-699-65045-3: 298.56.
Мозг – это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают. В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления с помощью научно обоснованных нейрофизиологических методик, основанных на простой, но могущественной истине: наше будущее зависит от наших сегодняшних мыслей. Данное пособие содержит ценные практические указания по развитию мозга, позволяющие читателю совершить жизнеутверждающие перемены в теле, разуме, судьбе, взаимоотношениях.

 

 

 

Ковалев, С. В. .
   Дао благополучия. История вашего будущего / С. В. Ковалев. - Санкт-Петербург : Питер, 2017. - 208 с. : ил. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-4461-0361-4: 295.20.
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день - это "день сурка"? Будущее представляется унылым и безрадостным? Книга известного российского психолога научит, как избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех, кто хочет стать и быть благополучным во всех отношениях.

 

 

 

 

 

Лабковский, М.
   Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым / М. Лабковский. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 320 с. - ISBN 978-5-9614-6244-9: 494.90.
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?

 

 

 

 

 

Литвак, М. Е.
   Как управлять собой, делом и судьбой : психология управления в действии / М. Е. Литвак, Т. А. Солдатова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2018. - 319 с. - (Психологический практикум). - ISBN 978-5-222-22471-2: 391.20.
Очередная книга "дуэта" Михаил Литвак - Татьяна Солдатова - хорошее пособие для тех. кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема - готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь. И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию.

 

 

 

 

Лихи, Р. .
   Свобода от тревоги / Р. Лихи ; [пер. с англ. А. Соломиной]. - Санкт-Петербург : Питер, 2017. - 368 с. : ил. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-4461-0637-0: 348.00.
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

 

 

 

 

 

Хара, Д.
   П. Ш. # Новая жизнь. Обратного пути уже не будет / Д. Хара. - Москва : АСТ, 2017. - 430 с. - (Жизнь на MAXIMUM). - ISBN 978-5-17-102732-2: 266.76.
Перед вами книга, которая изменит ваш мир. Ваша жизнь после ее прочтения никогда больше не станет прежней. И обратного пути не будет. Впереди - путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя. Готовы ли вы к этому? Тогда откройте первую из серии трансформационных книг - книг, меняющих сознание, жизнь и мир. Книга Дмитрия Хары "П. Ш. Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!" может полностью изменить вашу жизнь и ваш мир. Вместе с главным героем читатель переживет увлекательное приключение, которое станет началом нового путешествия длиною в жизнь.

 

 

 

 

 

Хейг, М. .
   Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией / М. Хейг ; [пер. с англ. К. В. Банникова]. - Москва : Эксмо, 2017. - 192 с. - (Прививка счастья. История спасения и выздоровления, с которых жизнь началась с начала). - ISBN 978-5-699-95720-0: 219.79.
В возрасте 24 лет я чуть не покончил с собой. В то время я жил на Ибице, в очень красивой вилле на тихом побережье острова. Совсем рядом с виллой была скала. Охваченный депрессией, я подошел к краю скалы и посмотрел на море. Я пытался найти в себе смелость прыгнуть вниз. Я ее не нашел. Далее последовали еще три года в депрессии. Паника, отчаяние, ежедневная мучительная попытка пойти в ближайший магазин и не упасть при этом в обморок. Но я выжил. Мне уже давно за 40. Когда-то я был практически уверен, что не доживу до 30. Однако я здесь. Окруженный любимыми людьми. Я зарабатываю на жизнь тем, что никогда раньше не мог представить в качестве своей работы. Я провожу дни за написанием книг. Я рад, что не убил себя, и до сих пор пытаюсь понять, могу ли я советовать что-то людям, когда те переживают тяжелые времена. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

 

Цирюльник, Б.
   О стыде / Б. Цирюльник ; [пер. с фр. М. А. Петрова]. - Москва : Рипол классик, 2017. - 272 с. - (PSYCHE). - ISBN 978-5-386-10065-0: 238.53.
Новый взгляд на стыд - неожиданный, потрясающий, возникший на основе последних исследований в области нейрофизиологии и психологии. Книга, которая помогает справиться с разрушительным чувством вины и вновь обрести силу, чувство собственного достоинства и свободу. В книге Бориса Цирюльника стыдятся не только отдельные люди, но и социальные группы и целые народы. Некоторые из них извлекают из этого урок, некоторых это приводит к гибели. Цирюльник не просто объясняет, как и почему возникает чувство стыда, но и вооружает читателя инструментами, необходимыми для того, чтобы это естественное чувство (иногда необходимое и неизбежное, а иногда - результат манипуляций) не превратилось в яд, отравляющий жизнь, заставляющий замкнуться в чувстве вины и мешающий развитию.